Корпоративный Ретрит «Wholesome Team»
Ретрит на Бали “Wholesome Team”
Кто мы?
Наша миссия
Для кого?
Найди баланс и гармонию
Организаторы
ИННА ЛАТКОВСКАЯ
Дипломированный преподаватель по дыхательным практикам и по йоге (Хатха и Аштанга), биоэнергет, звукотерапевт, и организатор трансформационных ретритов по всему миру (Латвия, Грузия, Бали, Мальдивы, Шри Ланка, Индия).
ЕГОР КУЗЬМИН
Терапевт, профессиональный проводник игры самопознания Лила (>1700 игроков), основатель школы Лилы «Game of Life», бакалавр альтертанивной медицины Аюрведы (Middlesex University, London), сертифицированный коуч (ICU), создатель трансформационной игры «Game Changer», исполнитель авторских песен, музыкант.
ЮТА КУКЬЯН
Женский проводник.
Ведущая женских кругов, баньщица, мастер чайных церемоний, танцор.
Специалист по психосоматике и гвоздестоянию.
Организатор ретритов в Латвии и на Мальдивах.
Наша программа
День I
• Трансфер из аэропорта в Убуд
• Заселение в виллу, отдых
• Welcome drink, фрукты, чай, обед
• Круг знакомства и открытие ретрита
• Совместный ужин
День II
• Завтрак
• Днём: посещение источников, массаж, обед, свободное время
• Вечером: баня в Бали Дача
• Отдых
День III
• Практика утреннего пробуждения тела
• Завтрак
• Днём: Танцевальная практика контакта со своим телом
• Вечером: Музыкальный концерт в Убуде
• Ужин
• Отход ко сну
День IV
• Практика утреннего пробуждения тела
• Завтрак
• Днём: Игра самопознания Лила (Раунд I), обед и свободное время
• Вечером: поездка на экстатик танцы, ужин
• Отход ко сну
День V
• Практика утреннего пробуждения тела
• Завтрак
• Днём: Игра самопознания Лила (Раунд II), обед и свободное время
• Вечером: Дыхательные практики и саундхилинг
• Ужин
• Музыка, чай, общение
• Отход ко сну
День VI
• Раннее утро: посещение храма Бисаких и водопада
• Днём: обед, свободное время в Убуде
• Вечером: пение мантр и медитативных песен под гитару
• Ужин
• Музыка, чай, общение
• Отход ко сну
День VII
• Раннее утро: подъем на вулкан Батур, посещение горячих источников
• Днём: обед по дороге
• Вечером: массаж
• Ужин
• Музыка, чай, общение
• Отход ко сну
День IIX
• Практика утреннего пробуждения тела
• Завтрак
• Днём: Трансформационное дыхание , обед и свободное время
• Вечером: практики на осознанность
• Ужин
• Музыка, чай, общение
• Отход ко сну
День IX
• Практика утреннего пробуждения тела
• Завтрак
• Днём: выезд в Улувату, размещение, обед, приветствие океана, посещение банного комплекса с лучшим видом на океан
• Вечером: музыка и общение у костра
• Ужин и завершающий круг ретрита
День X
• Медитация на пляже, на рассвете
• Завтрак
• Говорим друг другу «до новых встреч», плачем от счастья и благодарности
• Кто хочет остаётся в Улувату, кому в аэропорт – едет туда, кто остаётся жить на Бали – вообще молодец
*Организаторы оставляют за собой право вносить изменения в программу по своему усмотрению
Где мы будем жить?
Основная часть ретрита пройдет в самом сердцу острова Бали – в Убуде, среди джунглей, рисовых полей и в полном соединении с природой.
Размещение в комфортных двухместных или одноместных номерах с собственной террасой или балконом с видом на джунгли.
На территории отеля находится ресторан, бассейн, зона для отдыха, сад.
Все практики будут проходить в йога шале с красивым видом
Последние 2 дня ретрита пройдут в Улувату, на Юге острова, рядом с океаном.
В стоимость включено:
Проживание в Убуде и в Улувату
Завтраки
Трансфер из аэропорта и на совместные мероприятия/экскурсии
Все практики, указанные в программе ретрита
Экскурсии
Мероприятия в Убуде, указанные в программе
2 массажа
Банный комплекс в Улувату
Не включено:
Авиабилеты
Обеды и ужины
Самостоятельные передвижения
Стоимость до 12 человек.
Когда?
Весна 2025
Осень - Зима 2025
*Бронирование по предоплате – 500 EUR.
Отзывы
Мария, руководитель HR отдела крупной компании:
“Ретрит на Бали стал настоящим поворотным моментом для нашей команды. Мы не только восстановили баланс и гармонию внутри коллектива, но и научились работать ещё более слаженно. Медитации, йога и совместные практики на осознанность помогли каждому из нас глубже понять свои сильные стороны, а также улучшить коммуникацию. Эмоциональное и физическое восстановление на Бали позволило нам вернуться в офис с обновлёнными силами и новыми идеями для бизнеса. Большое спасибо организаторам!”
Алексей, CEO небольшого стартапа:
“Этот ретрит был невероятно ценным для меня и моей команды. Практики, такие как звукотерапия и медитации, позволили нам снять напряжение и найти внутреннюю гармонию. Особенно хочу отметить влияние ретрита на улучшение командной работы: мы стали гораздо более открытыми и уверенными друг в друге. Потрясающий опыт, который с удовольствием повторим!”
Екатерина, менеджер среднего звена:
“Отличный опыт для личностного роста и укрепления связи внутри команды. Мы не только укрепили отношения в коллективе, но и стали лучше понимать друг друга как профессионалы и как люди. Программы на Бали — это уникальное сочетание отдыха, самопознания и продуктивной работы над собой. Очень рекомендую для всех, кто хочет создать сильную и сплочённую команду.”
Заявление: организаторы ретрита не несут ответсвенность за получение любых травм, вреда или чрезвычайных ситуаций во время ретрита. Участникам рекомендуется иметь туристическую/медицинскую страховку, а также проконсультироваться со своими врачами, если возникнут какие-либо проблемы/риски для здоровья. Организаторы в праве вносить корректировки в программу тура
Зарезервировать Место